IDENTIFICAR EMOCIONES

En su libro "Inteligencia Emocional" Daniel Goleman describe una clase en un colegio de New Haven en la que los alumnos están aprendiendo a identificar y expresar emociones.

Partiendo de fotos de distintos rostros los alumnos van nombrando emociones e idenficando los gestos y expresiones faciales que las caracterizan (por ejemplo, si estas asustado abres los ojos, subes las cejas, etc.).

Se trata de relacionar una palabra con una emoción y la emoción con una expresión facial

Goleman comenta: toda lo que se enseña es tan obvio que parece innecesario enseñarlo, sin embargo, con frecuencia nos encontramos que el matón del patio del colegio ataca porque confunde expresiones neutrales con gestos hostiles y que la adolescente con desórdenes alimenticios confunde la ira con la ansiedad producida por el hambre.
 
 

Referencia: "Emotional Intelligence", Daniel Goleman, Bloomsbury 1995 (ISBN: 0 7475 2622 2)