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En nuestro país se dan casi mil casos anuales de lesiones
medulares, de ellas la mayoría se deben a accidentes de trafico y a
zambullidas al agua, de hecho en la época estival se incrementan
considerablemente.
Las
principales consecuencias
son: hemiplejías o tetraplejias, fracturas y contusiones de diversa
consideración, lesiones en la cabeza que conllevan problemas
cerebrales, perdida de memoria, etc.
Las
principales causas son:
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Lanzarse al agua en zonas de poca profundidad.
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Lanzarse al agua en zonas en las que hay rocas u otros objetos
peligrosos sumergidos.
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Tirarse de cabeza contra las olas.
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Zambullidas desde grandes alturas.
Consejos
para evitar estas lesiones:
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Comprobar la profundidad de agua en la zona en la que vamos a
entrar de cabeza. Por norma general deberá haber más de 1,5 m. de
profundidad, y si te lanzas desde una altura la profundidad será mayor.
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Si el agua está turbia y no hay visibilidad inspeccionar
previamente la zona para comprobar su profundidad y que no haya
elementos sumergidos como rocas, árboles, etc.
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En zonas naturales (ríos, lagos, mar, embalses, etc.) comprobar
siempre la profundidad ya que los niveles del agua pueden variar de un día
para otro por las mareas, aperturas o cierres de compuertas, etc.
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No saltar de cabeza desde demasiada altura ya que una mala técnica
de entrada puede causarnos lesiones tan solo golpeándonos con el agua.
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Si te lanzas de cabeza contra las olas comprueba que la
profundidad después de la ola es suficiente.
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Zambullirse cuando la seguridad sea completa.
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