MEDICINA NATURAL Y EL 

TRATAMIENTO DEL 

ASMA, LA TOS y 

MALES DE INVIERNO

Problemas respiratorios y el clima

El frío y sus consecuencias en la salud

1. ¿Qué es la Tos? Cuál es su origen y
cuáles son sus consecuencias en el cuerpo humano,
Sobre todo en niños y adultos mayores?

La tos se produce por la estimulación inflamatoria, mecánica, química o térmica de los receptores de la tos. La estimulación inflamatoria se inicia por el edema y la hiperemia de las mucosas respiratorias, como ocurre en la bronquitis bacteriana o vírica, el resfriado común, y el consumo excesivo de cigarrillos.

Existe un tipo de tos benigna que es una forma de mantener la garganta y las vías respiratorias limpias o permeables. Sin embargo, una tos excesiva puede significar que existe una enfermedad o trastorno del tracto respiratorio.

La tos se puede iniciar bien de forma voluntaria o bien como mecanismo reflejo. Como reflejo defensivo tiene vías aferentes como eferentes.

La parte aferente comprende receptores dentro de la distribución sensorial de los nervios trigémino, glosofaríngeo, laríngeo superior y vago.

La rama eferente comprende el nervio recurrente laríngeo (que produce el cierre de la glotis) y los nervios espinales (que producen contracción de la musculatura torácica y abdominal). La secuencia de la tos comprende un estímulo apropiado que inicia una inspiración profunda.

CAUSAS Y ORÍGENES DE LA TOS

El asma y las alergias 
Infecciones pulmonares 
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (enfisema o bronquitis crónica) 
Enfermedades como la sinusitis, la rinitis y las amigdalitis. 
Bronquiectasia 
Enfermedad por reflujo gastroesofágico 
Consumo de cigarrillo 
Tabaquismo pasivo 
Exposición a contaminantes del aire 
Afecciones pulmonares agudas o crónicas. 
Enfermedades de origen otorrinolaringológico (nariz, garganta y oído). 

Por último, los estímulos térmicos pueden deberse a la inhalación de aire muy frío.
En los niños y adultos mayores quienes son personas mas sensibles a los factores microbianos como los factores invernales hay que prevenir estos problemas cuidándolos de exposición al viento, potenciando su sistema de defensa con el consumo de vitamina c y evitando el demasiado consumo de bebidas heladas.





2. ¿Cuántas clases de tos existen? 

A. Tos seca o no productiva: Es una tos en la cual no produce expectoración.



B. Tos productiva: la que produce expectoración y eliminación de flema, generalmente ocasionada por infecciones respiratorias que se originan por: enfriamientos, humedad, por tomar bebidas frías o por estar sometido a cambios bruscos de temperatura, en estos casos la tos se presenta con flemas.



C. Tos seca falsa: no se consigue expectorar y se produce la deglución de la mucosidad (se da sobre todo en mujeres y niños). Cuando generalmente es originada por el contacto con alguna sustancia que nos ocasione reacción o alergia como tierra, pasto, humo, polvo o perfume.



D. Tos crónica o aguda: de más de tres semanas de duración. Cuando la tos es más o menos permanente, tiende a perpetuarse porque la expulsión violenta del aire irrita la tráquea y la laringe. La tos crónica puede ser por una enfermedad latente que supera los mecanismos de defensa. Cuando se asocia a enfermedades como el tabaquismo, asma, alergias, enfisema, fibrosis quística, bronquitis crónica, tuberculosis o tumores pulmonares, entre otras.



E. Tos psicógena (tics): todos conocemos a personas que tienen la costumbre de toser antes de hablar, y cuando están muy nerviosas (tos psicosomática). Puede ser resultado de un tic nervioso, de una manifestación de aburrimiento o de la exposición a algún contaminante eventual.



Hay que estar alerta cuando la tos esta acompañada con otros síntomas, como fiebre, expectoración sanguinolenta, dolor de cabeza, secreción nasal, dolor de garganta entre otros... ó mas aún cuando la tos persiste por mas de 2 semanas ya que podría tratarse de un cuadro de TBC pulmonar.






3. ¿Qué remedios
caseros pueden recomendar?




Algunos tipos de tos leve (por frío ó catarro invernal) pueden aliviarse consumiendo abundantes líquidos, limonadas calientes y sopas con cítricos porque permiten desinflamar e hidratar las mucosas del tracto respiratorio, mejorando la tos.



Pero por lo general la tos como síntoma benigno es tratable con remedios naturales y caseros, que tardan de 1 a 2 semanas en aliviarse.



Es preferible que al mínimo síntoma de malestar consumir los remedios naturales antes de que se torne en un problema mayor donde los remedios naturales podrían actuar en mínima proporción.



Los remedios caseros ayudar a evitar la complicación de la tos y a que no se convierta en algo más complicado como una bronquitis ó neumonía.






JARABES CONTRA EL TOS, ASMA, BRONQUIOS.





1- Jarabe de wira wira: 





Wira wira (planta).............................10 gr. 


agua caliente....................................100 m. 


Miel de abeja multifloral....................25 gr. 


Reposar por 5 minutos la planta wira wira y combinar con la miel de abeja multifloral hasta formar una solución uniforme. 


Este jarabe Calienta y desinflama el sistema respiratorio, los bronquios y la traquea, mejora la tos y el resfrió. 


Se recomienda consumir 2 cucharas mañana, tarde y noche desde niños de 5 años en adelante. 






2- Jarabe de Eucalipto 



Infusión de eucalipto.................................100 ml.


Infusión de menta...................................... 70 ml. 


Miel de eucalipto........................................ 25 gr. 



Combinar ambas infusiones y agregar miel de eucalipto, combinar hasta obtener una consistencia de jarabe 


Este jarabe ayuda a reforzar el sistema respiratorio, expectora mucosidad y apoya al tratamiento de la tos, asma y problemas bronquiales. 


Se recomienda consumir desde niños de 4 años y hasta adultos, de 1 a 3 cucharas, 3 veces al día.

3- Jarabe de Asma chilca y Borraja 





Infusión de Asma chilca.......................... 100ml 


Infusión de borraja................................. 50ml 


Extracto de propóleos..............................20 gotas 


Aceite de copaiba.................................. 10 gotas 


Combinar las infusiones de asma chilca y borraja juntamente con la miel hasta obtener un jarabe, luego agregar el propóleos y al aceite de copaiba, agitar y conservar en un frasco de vidrio ámbar. 


Este jarabe permite liberar la secreción de mucosidad del tracto respiratorio, apoya al tratamiento del asma, combate infecciones bacterianas y virales (por su contenido de propóleos es un antibiótico apiterápico natural), elimina el catarro, la bronquitis y males relacionados al aparato respiratorio. 


Se puede usar en niños desde 8 años en adelante y en adultos. Se recomienda en niños consumir 1 cuchara mañana y noche (por 7 días) y en adultos 3 cucharas mañana tarde y noche por 10 ó 15 días. 

4- Jarabe para la tos





Jengibre (rizoma de Kión)............................. 20 gr. 


Ajos (bulbo machacado)............................... 20 gr. 


Cebolla (bulbo picado)...................................20 gr. 


Agua caliente.................................................150 ml. 


Miel de abeja multifloral................................. 50 gr. 


Aceite de copaiba.......................................... 20 gotas 


El Kión, el ajo y la cebolla reposar en el agua caliente por 10 minutos, luego agregar la miel y combinar hasta obtener una solución tipo jarabe, agregar el aceite de copaiba finalmente. 


Se recomienda en casos de asma, crisis, como coadyuvante del tratamiento de bronquitis, infecciones respiratorias. 


Tomar 2 cucharadas mañana, tarde y noche, en niños a partir de 4 años, 1 cucharada pequeña mañana y tarde.

GÁRGARAS DE PLANTAS PARA EL DOLOR DE GARGANTA



1- Gárgaras de clavo de olor 

Tintura de clavo de olor....................... 10 gotas 

Agua caliente.........................................10 ml. 

Combinar la tintura con el agua caliente y realizar gárgaras, esta indicado para dolores de garganta, amigdalitis, traqueitis, tos. Practicar 2 veces al día mañana y noche.

La tintura de clavo se prepara macerando 20 gr. De clavo con 100 ml de pisco en una botella oscura. Por 20 días, luego colar y usar.




2- Gárgaras de Té



Té oscuro……………………10gr.

Agua caliente………………. 200ml.

Limón…………………………20 gotas

Sal…………………………… ½ cucharadita




Preparar el té caliente y agregar la sal y el limón, combinar y realizar gárgaras mañana, tarde y noche, se usa en casos de afonía o cuando se cierra la voz, dolor de garganta y tos.

3- Gárgaras de Tara



Tara seco……………………10gr.

Agua caliente………………..100ml.

Sangre de grado………..…..10 gotas



Desmenuzar la tara y reposar con el agua caliente, luego agregar la sangre de grado.

Realizar las gárgaras en la mañana y en la noche, se usa en amigdalitis, afonía, Laringoamigdalitis.



INHALACIONES PARA LA TOS Y MALES RESPIRATORIOS 

(IDEAL PARA NIÑOS)

Aceite esencial de eucalipto…………2 gotas
Agua caliente …………………………..1 taza

Combinar en un recipiente e inhalar el vapor con el aroma del aceite esencial de eucalipto, 1 a 2 minutos antes de acostarse, realizarlo de 4 a 7 días.




CONTACTOS


Dr. TEODORO SUERO C.
Especialista en Medicina Natural
Quiropráctico
Director de NATURALUZ


Productos para la tos y problemas respiratorios

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